Skip to contentYummy
Loading...

Polévka:
1 balenícizrny
1 cibule
2 stroužek česneku
1 kus zázvoru
3 balenímrkve
3 lžíceoleje
2 lžičkysoli
0.5 lžičkyčerného pepře
1 baleníkmínu
1 balenísušeného tymiánu
1 balenívinného octa
8 dlvody
1 baleníkokosového krému
1 baleníhummusu
1 limetka
Další ingredience:
1 balenížitného celozrn. chleba

Více podobných receptů

Pečená mrkvová polévka s hummusem - Co vás čeká

Ochutnejte sytou pečenou mrkvovou polévku s hummusem a pocítíte, jak se sladkost mrkve harmonicky propojuje s krémovitostí hummusu. Tento veganský pokrm je ideální pro chladnější dny, kdy potřebujete výdatné jídlo, a skvěle se hodí na rodinné obědy nebo večeře s přáteli.

Proč zvolit pečenou mrkvovou polévku s hummusem?

Jedinečná kombinace chutí této polévky zaujme svým jemným kokosovým krémem a voňavým kmínem. Hummus přidává polévce nejen na lahodnosti, ale také přidává zdravé bílkoviny. Mrkev je bohatá na vitamíny a minerály, které posilují imunitní systém, zatímco cizrna a zázvor zajišťují výživné hodnoty.

Praktické tipy a přizpůsobení receptu

Při přípravě mrkve a cizrny si dejte pozor, abyste je nepřepekli, čímž si zachovají svou texturu. Pokud preferujete trochu pikantnosti, přidejte špetku chilli. Pro bezlepkovou variantu můžete místo žitného chleba vyzkoušet bezlepkové krekry.

Servírování a doporučení příloh

Tato polévka je skvělá sama o sobě, ale pro větší sytost ji můžete podávat s žitným chlebem nebo cizrnovými krekeri. Podávejte polévku v hlubokých miskách a ozdobte ji lístky čerstvého tymiánu nebo kousky pečené cizrny pro extra křupavost.

Všestranný a chutný pokrm na každý den

Pečená mrkvová polévka s hummusem je jednoduchá, výživná a chutná volba pro každodenní stravování nebo speciální příležitosti. Užijte si tento krémový zázrak a obohaťte svou kuchyni o něco speciálního.

"Recept Pečená mrkvová polévka s hummusem a žitný chléb byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.

Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější."