Salát s pečenou zeleninou, balkánským sýrem a kuskusem
Tento salát přináší chutě Středomoří až do vaší kuchyně. Sytý salát je připravený z kuskusu, pečené zeleniny a lahodně výrazného sýra feta.
25 min- Zelenina:
- 0.5 lžíceoleje
- 1 cuketa
- 1 červená paprika
- 1 bílá paprika
- 1 červená cibule
- 2 stroužek česneku
- 1 balenícherry rajčat
- 4 lžíceolivového oleje
- 1 lžičkysoli
- 0.5 lžičkyčerného pepře
- 1 balenísušených bylinek
- 1 baleníbílého octa
- Další ingredience:
- 2 baleníkuskusu
- 1 lžíceoleje
- 1 baleníbalkánského sýra
- 1 limetka
Více podobných receptů
Salát s pečenou zeleninou, balkánským sýrem a kuskusem - Středomořská lahůdka
Tento salát přináší chutě Středomoří až do vaší kuchyně. Sytý salát je připravený z kuskusu, pečené zeleniny a lahodně výrazného sýra feta. Je ideální volbou pro rychlé obědy či večeře a skvěle se hodí jak na běžné dny, tak pro zpestření přátelských setkání. Jeho příprava je snadná a rychlá, což z něj činí výbornou volbu pro ty, kteří touží po chutném jídle bez zbytečného úsilí.
Proč si vybrat salát s pečenou zeleninou, balkánským sýrem a kuskusem?
Tento salát je výjimečný díky kombinaci plného chutného sýra feta, pečené zeleniny a měkkého kuskusu. Pečená zelenina, jako je cuketa, papriky a červená cibule, dodává salátu hloubku a sladkost. Sýr feta přináší slaný akcent, který dokonale doplňuje chuť zeleniny. Kuskus činí salát sytým a je dobrým zdrojem rostlinných bílkovin. Tento salát je také bohatý na vlákninu a obsahuje mnoho důležitých živin.
Praktické tipy na přípravu a varianty
Připravte zeleninu předem a pečte ji v troubě, zatímco vaříte kuskus, abyste ušetřili čas a rychle měli salát na stole. Můžete nahradit sýr feta kozím sýrem, pokud chcete změnu chutí. Salát je skvělý také podávaný za studena, takže je ideální volbou na obědy do práce nebo na pikniky.
Dokonalé přílohy a servírovací tipy
Podávejte tento salát s křupavým chlebem, který dokonale doplní chuť zeleniny a feta. K osvěžení se hodí citronem ochucený ledový čaj, který podtrhne svěžest salátu. Můžete salát podávat buď na velké servírovací misce, nebo v malých porcích.
Sytá a zdravá volba pro každý den
Tento salát s pečenou zeleninou a balkánským sýrem je snadnou a zdravou volbou, která se hodí pro mnoho příležitostí. Je všestrannou a chutnou variantou jak pro každodenní jídla, tak pro slavnostnější okamžiky. Vyzkoušejte tento lahodný a výživný salát ještě dnes!
Recept Salát s pečenou zeleninou, balkánským sýrem a kuskusem byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.