Přeskočit na obsah
Yummy

Krémové kari s fazolemi cannellini, špenátem a česnekovým naanem

Vyzkoušejte krémové kari plné výrazného koření, jemných fazolí a lahodné kokosové chuti. Tentokrát si ho dopřejte s indickým naan chlebem, který kari skvěle doplní.

Clock Icon25 min
Star Icon96 % uživatelů si tento recept oblíbilo (28 hodnocení)
bez laktózyobsahuje lepekobsahuje mlékoobsahuje hořčiciobsahuje ořechy

Kari:
1 cibule
2 stroužek česneku
1 baleníbílých fazolí
1 baleníšpenátu
2-3 lžíceoleje
1 baleníkari koření
1 balenísladké papriky
1 balenípasírovaných rajčat
1 baleníkokosového mléka
2 dlvody
1 baleníarašídového másla
1 lžička soli
0.5 lžičkyčerného pepře
1-2 lžičkycukru
Česnekový Naan:
2 balenínaanu s česnekem
2-3 lžícemásla

První box si můžete objednat s 30% slevou

Objednejte si ještě dnes a ušetřete na první dodávce.

Vyzkoušet s 50% slevou

Krémové kari s fazolemi a naanem pro rychlou večeři

Krémové kari s fazolemi cannellini, špenátem a česnekovým naanem je voňavé jídlo, které zvládnete i v rušném dni. Spojuje jemnost bílých fazolí, krémovou kokosovou omáčku a výrazné koření do pohodového „one-pan“ stylu, který šetří čas i nádobí. Skvěle se hodí jako rychlá večeře během týdne, ale díky krásné vůni koření a naan chlebu je to i parádní volba, když chcete pohostit návštěvu něčím bez masa.

Proč si zamilujete Krémové kari s fazolemi cannellini

Základ tvoří restovaná cibule s česnekem, římským kmínem, kari kořením a sladkou paprikou – právě tahle kombinace vytvoří hřejivou, plnou chuť. Kokosové mléko a arašídové máslo dodají omáčce sametovou strukturu, zatímco pasírovaná rajčata ji příjemně vyváží. Fazole a špenát přidají rostlinné bílkoviny a vlákninu, takže kari zasytí, ale pořád působí lehce.

Snadná příprava a chytré obměny bez stresu

Koření krátce opražte, aby se opravdu rozvonělo, ale nenechte ho ztmavnout – mohlo by zhořknout. Pokud chcete omáčku hustší, nechte ji probublávat o minutu déle; naopak pro jemnější chuť přidejte trochu vody. Arašídové máslo můžete vyměnit za mandlové (nebo vynechat pro „lehčí“ verzi) a špenát klidně nahraďte kapustou.

Jak kari servírovat, aby chutnalo nejlépe

Podávejte ho horké, s naanem krátce opečeným v troubě a potřené máslem, aby byl na povrchu křupavý a uvnitř měkký. Kari krásně doplní svěží limetka – zakápněte až na talíři. K tomu se hodí jednoduchý okurkový salát nebo rajčata s limetkou a špetkou soli, a k pití voda s citronem či zázvorový čaj.

Krémové kari s fazolemi – rychlé, syté, veganské

Tahle večeře je důkaz, že veganské jídlo může být krémové, výrazné a přitom jednoduché na přípravu. Vyzkoušejte Krémové kari s fazolemi cannellini, špenátem a česnekovým naanem, až budete chtít rychlé zahřátí do břicha i chutě, které neomrzí.

Recept Krémové kari s fazolemi cannellini, špenátem a česnekovým naanem byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.

Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.