
- Rýže:
- 7 dlvody
- špetka soli
- 1 baleníjasmínové rýže
- Chili con Tofu:
- 1 cibule
- 3 stroužek česneku
- 2 mrkev
- 1 balenítofu
- 2 lžíceoleje
- 1.5 lžičkysoli
- 0.5 lžičkyčerného pepře
- 1 baleníkmínu
- 1 balení chili koření
- špetka cukru
- 1 balenírajčatového protlaku
- 1 baleníčervených fazolí
- 1 balenídrcených rajčat
- 2 dlvody
- Další ingredience:
- 1 baleníkoriandru
- 1 balenízakysané smetany
- 1 limetka
Více podobných receptů
Chili con Tofu s fazolovou salsou – Ideální pro vegetariány a milovníky pikantních jídel
Chili con Tofu s fazolovou salsou a jasmínovou rýží je lahodné, rostlinné jídlo plné chutí, ideální pro vegany i pro ty, kteří si chtějí zpestřit jídelníček zdravou alternativou k masovým pokrmům. Toto pokrm, bohatý na bílkoviny díky jemnému tofu a vydatné fazolové salse, je skvělý pro rodinné večeře i jako osvěžující oběd.
Proč právě Chili con Tofu?
Chili con Tofu vyniká svou unikátní kombinací chutí – jemné tofu, bohatá rajčatová omáčka a pikantní koření tvoří dokonalou harmonii. Tato směs je nejen výborná chuťově, ale také vysokým obsahem bílkovin a bezlepkovým složením potěší každého, kdo sleduje zdravou stravu nebo se vyhýbá lepku.
Praktické tipy pro přípravu a variace
Usnadněte si přípravu tím, že si zeleninu nakrájíte předem nebo využijete předem marinované tofu pro ještě intenzivnější chuť. Milovníci pálivého mohou přidat více chili koření nebo čerstvé chili papričky. Pokud preferujete jemnější tóny, můžete zredukovat množství koření podle chuti. Zakysanou smetanu můžete nahradit veganskou verzí pro kompletně rostlinnou variantu.
Servírování a doplňky pro dokonalý zážitek
Chili con Tofu podávejte s nadýchanou jasmínovou rýží a doplňte čerstvým koriandrem a kapkou limetkové šťávy pro osvěžující kontrast. Perfektním doplňkem může být i osvěžující okurkový salát nebo avokádová salsa, které dodají jídlu svěžest a texturu.
Dokonalá volba pro zdravé a chutné večeře
Chili con Tofu je ideálním chutným a zdravotně přínosným pokrmem, vhodným pro různorodé stravovací zvyklosti. Skvěle se hodí jako zdravá volba pro běžné večeře nebo netradiční pohoštění při setkáních s přáteli. Ochutnejte tuto jedinečnou kombinaci chutí a užijte si výjimečný zážitek.
Recept Chili con Tofu s fazolovou salsou a jasmínovou rýží byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.



















