
Wrapy se sýrem typu halloumi, zeleninou, hummusem a sweet-chilli omáčkou
Tyto wrapy plné chutí spojují křupavou čerstvou zeleninu, restovaný sýr typu halloumi, hummus a sweet chilli omáčku. Zavinuté tortilly nabízejí sytou, voňavou kombinaci ideální pro všechny, kdo si chtějí vychutnat teplý vegetariánský pokrm plný barev a chutí.
- Zelenina:
- 2 mrkev
- 1 salát
- 1 baleníčerveného zelí
- 1 okurka
- Grilovaná směs:
- 2 balenísýru typu halloumi
- 2 lžíceoleje
- 2 lžíceoleje
- 1 balenísušených bylinek
- Další ingredience:
- 1 balenítortill
- 1 baleníhummusu
- 1 balenísladké chili omáčky
Středomořské wrapy s falafelem a halloumi – chuťová exploze
Středomořské wrapy s falafelem, hummusem, halloumi a grilovanou zeleninou jsou ideální volbou, když si chcete vychutnat teplý a barevný vegetariánský pokrm. Tento recept spojuje šťavnatou grilovanou zeleninu, restovaný falafel a halloumi sýr, vše zavinuté do pšeničné tortilly. Krémový jogurtovo-mátový dip doplňuje chuťový zážitek a přináší svěží středomořský nádech. Tyto wrapy jsou perfektní na rychlé večeře nebo víkendové posezení s přáteli.
Proč si vybrat Středomořské wrapy?
Srdcem těchto wrapů je jejich rozmanitý chuťový profil. Grilovaná zelenina jako cuketa a paprika dodává šťavnatost a barvu. Restovaný falafel poskytuje bílkoviny a halloumi sýr přidává krémovost. Hummus a jogurtovo-mátový dip činí wrapy sametovými a osvěžujícími. Tento pokrm je skvělou vegetariánskou volbou, která nabízí dostatek bílkovin a vlákniny, což vás udrží sytými po dlouhou dobu.
Snadné tipy na přípravu a alternativy
Příprava je jednoduchá a rychlá. Zeleninu můžete připravit předem, aby bylo vše připraveno, když začnete vařit. Pokud chcete změnu, můžete zkusit tofu místo falafelu nebo přidat svou oblíbenou zeleninu. Pro veganskou verzi wrapů použijte veganský sýr a jogurt.
Tipy na servírování a přílohy ke Středomořským wrapům
Tyto wrapy jsou lahodné, když jsou podávány přímo z pánve. Můžete je servírovat rodinným stylem nebo jednotlivě na talířích. K wrapům se hodí čerstvý zelený salát nebo lehce pečené brambory. K pití se hodí citronová voda nebo osvěžující ledový čaj.
Univerzální a chutná volba pro každého
Středomořské wrapy jsou snadnou a zdravou volbou, která je ideální pro každodenní jídla i speciální příležitosti. Nejenže jsou chutné, ale také snadno přizpůsobitelné vašim preferencím. Vyzkoušejte tyto chutné wrapy ještě dnes a užijte si jejich rozmanité chutě!
Recept Středomořské wrapy byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.