Tofu a pak choi na asijský způsob s rýží
Pak choi je oblíbený v asijské kuchyni a dodává tomuto receptu chuť. Pak choi se rychle orestuje na pánvi s tofu a ochutí se domácí omáčkou. Navíc se uvaří rýže. Pak choi je oblíbený v asijské kuchyni a dodává tomuto receptu chuť. Pak choi se rychle orestuje na pánvi s tofu a ochutí se domácí omáčkou. Navíc se uvaří rýže.
25 min- Omáčka:
- 1.5 lžícecukru
- 1 balenívinného octa
- 1 balenísójové omáčky
- 2 stroužek česneku
- 1 kus zázvoru
- Tofu:
- 2 cibule
- 1 chilli paprička
- 1 balenípak choi
- 2 balenítofu
- 1 baleníkukuřičného škrobu
- 3 lžíceoleje
- 1 lžičkysoli
- 1 lžičkyčerného pepře
- 1 lžíceoleje
- Rýže:
- 1 baleníjasmínové rýže
Více podobných receptů
Tofu a pak choi na asijský způsob s rýží – Rychlé a chutné potěšení z Asie
Pokud hledáte lehký a chutný pokrm, který je zároveň jednoduchý na přípravu, pak je Tofu a pak choi na asijský způsob s rýží ideální volbou. Tato vegan a bezlepková specialita přináší do vaší kuchyně kousek Asie. Je to skvělý recept pro náhlé návštěvy nebo když máte chuť na něco exotického během pracovního týdne.
Tofu a pak choi – Co dělá tento recept výjimečným?
Tofu a pak choi v tomto receptu vytváří harmonickou kombinaci chutí a textur. Lahodná domácí omáčka z bílého vinného octa, sójové omáčky, česneku a zázvoru dodá celému jídlu výraznou chuťovou paletu. Tofu je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a kombinace s křupavým pak choi zajišťuje přísun vitamínů a minerálních látek.
Efektivní příprava a variace
Abyste při vaření ušetřili čas, doporučujeme cibuli, čili papriček a pak choi připravit předem. Tofu můžete měnit za štavnatější kuřecí prsa pro nevzácnou variantu, nebo použít jiné zeleniny, například brokolici či cuketu dle vaší chuti. To vše přispívá k nekonečné přizpůsobivosti tohoto jídla.
Ideální přílohy a servírování k Tofu a pak choi
Tento pokrm se perfektně kombinuje s jasmínovou rýží, kterou můžete připravit na páře pro jemnou a voňavou přílohu. Doporučujeme servírovat na prostřený talíř a přidat klidně čerstvé klíčky mungo nebo sezamová semínka pro zvýraznění asijské atmosféry. Podávejte ihned po přípravě, aby se všechny chutě prolnuly.
Tofu a pak choi – Výtečný pokrm pro každou příležitost
Tofu a pak choi na asijský způsob s rýží je skvělým doplňkem jakéhokoliv jídelníčku. Bohatý na bílkoviny a vitamíny, rychle připravitelný a chutný, hodí se pro každodenní oběd nebo večeři i pro speciální příležitosti. Dejte této receptu šanci a objevte nové chutě.
Recept Tofu a pak choi na asijský způsob s rýží byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.