Boloňská čočková omáčka s těstovinami
Tato chutná boloňská omáčka je připravena z čočky, která je skvělým rostlinným zdrojem bílkovin. Pokrm je dokončen čerstvou bazalkou.
- Bolognese:
- 2 balenísušené červené čočky
- 1 cibule
- 3 stroužek česneku
- 2 červená kapie
- 2 lžíceoleje
- 1.5 lžičkysoli
- 0.5 lžičkyčerného pepře
- špetka cukru
- 1 balenísušených bylinek
- 1 balenísladké papriky
- 1 baleníbílého octa
- 1 balenírajčatového protlaku
- 1 balenídrcených rajčat
- 6 dlvody
- Další ingredience:
- 1 balenítěstovin
- 1 lžíceoleje
- 1 baleníbazalky