Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou, řeckým jogurtem a basmati rýží
Objevte chutě Blízkého východu v tomto vegetariánském pokrmu plném kontrastů. Křupavý falafel doplňuje rajčatová omáčka, nadýchaná basmati rýže a osvěžující řecký jogurt. K tomu čerstvá zelenina pro extra křupavost – skvělá volba pro večeři, která přinese na talíř nové chutě a trochu změny.
35 min- Rýže:
- 6 dlvody
- 1 baleníbasmati rýže
- 1 lžičkysoli
- Rajčatová omáčka:
- 2 stroužek česneku
- 1 lžíceoleje
- 1 plechovkadrcených rajčat
- 1 dlvody
- 0.5 lžičkysoli
- špetka černého pepře
- 1 balenísušených bylinek
- 1 balení chilli koření
- 2 lžičkycukru
- Rajčatový salát:
- 1 balenírajčat
- 1 červená cibule
- 1 baleníbalzamikového dresinku
- špetka černého pepře
- špetka soli
- Falafel:
- 4 lžíceoleje
- 2 balenífalafelu
- Další ingredience:
- 2 baleníjogurtu řeckého typu
Více podobných receptů
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou – Perfektní kombinace chutí
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou, farmářským jogurtem a basmati rýží je lahodný vegetariánský pokrm, který přináší rozmanitost do každodenních jídel. Tato harmonie chutí je ideální jak pro všední večeře, tak i pro víkendové oslavy. Křupavý falafel v kombinaci s jemnou rajčatovou omáčkou a nadýchanou basmati rýží tvoří dokonalou směs chutí.
Proč zvolit křupavý falafel s rajčatovou omáčkou?
Jádrem tohoto receptu jsou křupavé falafely, které získávají na chuti díky lahodné rajčatové omáčce a osvěžujícímu jogurtovému doplňku. Kromě toho, že je pokrm chutný, je také nutričně vyvážený: je dobrým zdrojem bílkovin a obsahuje dostatek sacharidů, které vás udrží sytými po delší dobu. Dynamická kombinace chutí jistě nadchne.
Snadná příprava a přizpůsobitelné možnosti
Na začátku přípravy se ujistěte, že máte všechny ingredience předem odměřené, což urychlí proces vaření. Recept lze snadno přizpůsobit použitím celozrnné rýže nebo nahrazením jogurtu rostlinnou alternativou pro veganskou verzi. Vyhněte se převaření falafelů, aby si zachovaly svou křupavou texturu.
Perfektní přílohy a servírování
Křupavý falafel lze podávat s čerstvým zeleným salátem a citronovou vodou, což doplňuje chuťový profil jídla. Pokrm může být prezentován tradičně na talíři nebo na velké servírovací míse, což umožňuje každému vzít si požadovanou porci.
Univerzální a chutné jídlo pro každou příležitost
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou je snadnou a chutnou volbou vhodnou pro různé příležitosti. Vyzkoušejte tento lahodný vegetariánský pokrm a vychutnejte si jeho všestranné chutě a snadnou přípravu! Je to jídlo, které potěší jak ve všední dny, tak při zvláštních příležitostech.
Recept Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.