
- Rýže:
- 6 dlvody
- 1 baleníbasmati rýže
- 1 lžičkysoli
- Rajčatová omáčka:
- 2 stroužek česneku
- 1 lžíceoleje
- 1 plechovkadrcených rajčat
- 1 dlvody
- 0.5 lžičkysoli
- špetka černého pepře
- 1 balenísušených bylinek
- 1 balení chilli koření
- 2 lžičkycukru
- Rajčatový salát:
- 1 balenírajčat
- 1 červená cibule
- 1 baleníbalzamik. dresinku
- špetka černého pepře
- špetka soli
- Falafel:
- 4 lžíceoleje
- 2 balenísměsi na falafel
- Další ingredience:
- 2 baleníjogurtu řeckého typu
Více podobných receptů
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou – Skvělá volba pro nový kulinářský zážitek
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou, řeckým jogurtem a basmati rýží je neodolatelným vegetariánským pokrmem, který vás okouzlí svou harmonií chutí a textur. Tento pokrm je ideální pro obohacení každodenního jídelníčku nebo jako netradiční večeře pro přátele a rodinu. Jemné koření, svěží řecký jogurt a křupavá zelenina přinášejí na stůl trochu blízkovýchodní magie.
Co dělá křupavý falafel s rajčatovou omáčkou jedinečným?
Tento pokrm vyniká svým chuťovým kontrastem mezi křupavým falafelem, osvěžující rajčatovou omáčkou a krémovým řeckým jogurtem. Falafel je bohatý na bílkoviny, díky kterým tento pokrm je nejen chutný, ale také sytý. Čerstvá zelenina dodává vitaminy a vlákninu, což přispívá k zdraví celého těla.
Jednoduché tipy pro úspěšnou přípravu
Příprava křupavého falafelu je snadná, stačí dbát na správné smažení pro dosažení zlatavé kůrky. Pro zvýraznění chutí můžete do omáčky přidat trochu čerstvých bylinek nebo řecký jogurt zamíchat s trochou citronové šťávy. Pokud potřebujete bezlepkovou variantu, zvolte vhodný dresing a upravte typ falafelu.
Dokonalé přílohy a servírování ke křupavému falafelu
Tento pokrm se skvěle hodí k lehkým zeleninovým salátům nebo grilované zelenině. Podávat jej můžete rodinným stylem uprostřed stolu nebo jako jednotlivé porce. Osvěžující nápoj z máty a citrónu pak podtrhne chutě pokrmu a osvěží smysly.
Křupavý falafel – Zdravá a chutná volba na každý den
Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou je dokonalou kombinací chutí a zdraví, vhodný pro každodenní jídla i speciální příležitosti. Zkuste tento lahodný a zdravý pokrm ještě dnes a objevte nové chutě, které si zamilujete. Recept Křupavý falafel s rajčatovou omáčkou byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.



















