Jemné těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou
Těstoviny s tuňákem a špenátem v krémové omáčce jsou ideální volbou pro rychlou večeři. Smetanová omáčka s tuňákem dodá jídlu bohatou chuť, špenát přidá svěžest a limetka vše příjemně zvýrazní. Jednoduché a chutné jídlo, které máte hotové během chvilky.
20 min- Těstoviny:
- 4–5 l vody
- špetka soli
- 1 balenítěstovin
- 1 lžíceoleje
- Tuňáková omáčka:
- 2 stroužek česneku
- 1 cibule
- 1 baleníšpenátu
- 2 balenítuňáka
- 1 lžíceoleje
- 1 lžičkysoli
- 0.5 lžičkyčerného pepře
- 1 baleníhořčice
- 1 balenísmetany na vaření
- 1 dlvody
Více podobných receptů
Jemné těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou - Rychlá a chutná večeře
Vyzkoušejte tento jemný a lahodný recept na těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou, který se hodí jak na každodenní večeři, tak na zvláštní příležitosti. Kombinace čerstvého špenátu, jemného tuňáka a špetky limetkové šťávy dodává pokrmu svěží chuť a dělá z něj ideální volbu pro rychlé vaření.
Proč zvolit jemné těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou?
Tento pokrm vyniká svou krémovou omáčkou, která vzniká z čerstvého špenátu, smetany a jemného tuňáka. Limetková šťáva zvýrazňuje chutě a dodává svěžest. Díky vysokému obsahu bílkovin a zdravých tuků je toto jídlo nejen syté, ale i výživné, což z něj činí chytrou volbu pro každého, kdo chce udržet vyváženou stravu.
Snadné tipy na přípravu bez kompromisů
Připravte si suroviny předem, aby vaření probíhalo hladce. Přidejte špetku chilli pro výraznější chuť. Pokud hledáte vegetariánskou variantu, nahraďte tuňáka cizrnou pro rostlinnou alternativu s výraznou chutí.
Perfektní přílohy a servírování jemných těstovin
Podávejte tyto těstoviny s čerstvým zeleným salátem pro barevnost a lehkost. Použijte větší servírovací mísy, abyste mohli snadno sdílet s rodinou či přáteli. Sklenka perlivé vody nebo ledového čaje skvěle doplní chuť pokrmu.
Lahodná a všestranná volba pro každého
Jemné těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou jsou snadnou a výživnou volbou, která osloví celou rodinu. Kombinace lahodných chutí a výživných surovin z tohoto pokrmu činí skvělou volbu jak pro běžné večeře, tak pro zvláštní příležitosti. Vyzkoušejte a vychutnejte si jednoduchost a chuť, kterou tento recept nabízí!
Recept Jemné těstoviny s tuňákovo-špenátovou omáčkou byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.