Exotické kuřecí ragú s kaki a basmati rýží

Name: Exotické kuřecí ragú s kaki a basmati rýží
Cook time: 30 min
Yield: 4 meals
Ingredients: basmati rýže; cibule; stroužek česneku; mrkev; kaki ks; oleje; kuřecích prsou; soli; černého pepře; sušeného tymiánu; hořčice; citron; smetany na vaření; vody

Vyzkoušejte Exotické kuřecí ragú s kaki a basmati rýží, kde se snoubí jemné kuřecí maso, tymián a sladké kaki - takovou kombinaci jste doma jistě ještě nezkoušeli a určitě vás příjemně překvapí!

30 min

Bez lepku

Rýže:: 1 baleníbasmati rýže
Ragú:: 1 cibule; 2 stroužek česneku; 2 mrkev; 2 kaki ks; 2 lžíceoleje; 1 baleníkuřecích prsou; 1.5 lžičkysoli; 0.5 lžičkyčerného pepře; 1 balenísušeného tymiánu; 1 baleníhořčice; 1 citron; 1 balenísmetany na vaření; 2 dlvody

1
Do většího hrnce nalijte 600 ml vody a přiveďte ji k varu. Rýži propláchněte v cedníku pod studenou vodou.
2
Oloupejte cibuli a česnek a nakrájejte je najemno. Mrkev oloupejte, opláchněte a nakrájejte na kostky. Kaki oloupejte, odstraňte stopky a nakrájejte na plátky.
3
Jakmile voda začne vřít, osolte ji a přidejte rýži. Snižte teplotu a vařte na mírném plameni 11-12 minut.
4
Mezitím nakrájejte kuřecí prsa na nudličky. Na pánvi rozehřejte 1-2 lžíce oleje na středním plameni, přidejte maso a restujte 4-5 minut.
5
Přidejte k masu cibuli a mrkev a restujte další 2-3 minuty. Poté dochuťte solí, černým pepřem, sušeným tymiánem a hořčicí.
6
Nalijte do pánve smetanu na vaření, vypláchněte balení trochou vody a přidejte ji do směsi.
7
Přidejte kaki a zakápněte citronovou šťávou podle chuti. Směs přiveďte k varu a poté vařte na mírném plameni 8-10 minut.
8
Naservírujte kuřecí ragú s porcí rýže na talíře a nechte si chutnat.

Více podobných receptů

Recepty na každodenní jídlo Bez lepku

30 min

Exotické kuřecí ragú s kaki a basmati rýží

Více podobných receptů

Orientální kari s mletou veganskou směsí

Mini pizzy Tropicana

Zelené Palak tofu s rýží

Indické tandoori kuře s rýží

Kuřecí panang kari polévka

Citrónové orzotto s mascarpone a pečenou cuketou

Mleté hovězí na paprice v zakysané smetaně s bramborovými dukátky

Vepřový bowl s nudlemi a svěžím pomerančovým salátem

Mexická polévka Chili Con Carne

Středomořský salát

Pečený losos v zázvorovo-kokosovém vývaru s jasmínovou rýží

Středomořské linguine s rajčatovou omáčkou, cuketou a balkánským sýrem

"Chashushuli” tofu guláš s bramborem

Okonomiyaki - japonská palačinka s kapustou, slaninou a rýží

Rychlé těstoviny s tuňákem a špenátem

Tradiční Mac 'n Cheese se slaninou a salátem

Těstoviny s rajčaty, kapustou a slaninou

Pečené BBQ kuře s rozmarýnovými brambory a zelným salátem

Pečené batáty s kořeněnou cizrnou a pikantní okurkou

Hovězí kari na indonéský způsob s rýží

Vyhrajte Yummy boxy na 4 týdny zdarma!

Vyhrajte Yummy boxy na 4 týdny zdarma!

Exotické kuřecí ragú s kaki a basmati rýží

Suroviny

Návod k přípravě

Nutriční hodnoty na 1 porci

Návod k přípravě

Nutriční hodnoty na 1 porci

Více podobných receptů

Orientální kari s mletou veganskou směsí

Mini pizzy Tropicana

Zelené Palak tofu s rýží

Indické tandoori kuře s rýží

Kuřecí panang kari polévka

Citrónové orzotto s mascarpone a pečenou cuketou

Mleté hovězí na paprice v zakysané smetaně s bramborovými dukátky

Vepřový bowl s nudlemi a svěžím pomerančovým salátem

Mexická polévka Chili Con Carne

Středomořský salát

Pečený losos v zázvorovo-kokosovém vývaru s jasmínovou rýží

Středomořské linguine s rajčatovou omáčkou, cuketou a balkánským sýrem

"Chashushuli” tofu guláš s bramborem

Okonomiyaki - japonská palačinka s kapustou, slaninou a rýží

Rychlé těstoviny s tuňákem a špenátem

Tradiční Mac 'n Cheese se slaninou a salátem

Těstoviny s rajčaty, kapustou a slaninou

Pečené BBQ kuře s rozmarýnovými brambory a zelným salátem

Pečené batáty s kořeněnou cizrnou a pikantní okurkou

Hovězí kari na indonéský způsob s rýží

Vyhrajte Yummy boxy na 4 týdny zdarma!

Vyhrajte Yummy boxy na 4 týdny zdarma!